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關(guān)于日常生活中吃的一些問題?

男 | 31歲 2020-11-04 17:53:59 3人回復(fù) 來自武威市

健康咨詢描述: 在平常的炒菜中,木耳在炒前一般要在涼水中浸泡多長時(shí)間就可以了?

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崔琳靜
崔琳靜 淮北市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 梅毒,尖銳濕疣,非淋,生殖器皰疹,濕疹,痤瘡,蕁麻 幫助網(wǎng)友:66511
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2020-11-04 19:00:21 我要投訴

      對于目前這種情況,在木耳炒的之前浸泡的時(shí)間與水溫有關(guān)系的,如果是涼水浸泡的情況下,需要多泡一段時(shí)間,比如說泡1~2個(gè)小時(shí)都是可以的,只要是它相對于比較軟就可以的,但如果是熱水的情況下,一般半小時(shí)以上就可以。
      

胡珍
胡珍 武漢市第三醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 皮炎,蕁麻疹,丘疹性蕁麻疹,濕疹,膿皰瘡,毛囊炎, 幫助網(wǎng)友:13223
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2020-11-04 19:01:55 我要投訴

      您好根據(jù)您所描述的這種情況來說關(guān)于生活常識的這方面的問題只是有一個(gè)初步的建議正常來說木耳最好在。涼水中最好泡一個(gè)小時(shí)左右這樣會。嗯,更好木耳會發(fā)的更好更大更軟糯。這只是生活常識,剩下沒有辦法準(zhǔn)確的告訴你具體泡多長時(shí)間營養(yǎng)會更均衡,所以只能初步的告訴你,這種情況,祝您健康。
      

馬玉強(qiáng)
馬玉強(qiáng) 唐山市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 艾滋病高危行為評估及藥物預(yù)防阻斷,恐艾心理的疏導(dǎo), 幫助網(wǎng)友:46955稱贊:1
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2020-11-04 17:57:36 我要投訴

      你好朋友,木耳這個(gè)是屬于一種菌類的食物,這個(gè)在使用以前需要泡發(fā)的,因?yàn)橐话隳径际墙?jīng)過晾曬或者是制作以后是干的,你只要把它泡軟了,然后用開水焯一下就可以直接炒了。
      
      以上是對“關(guān)于日常生活中吃的一些問題?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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