來月經(jīng)有血塊正常嗎？

      病情分析：
      你好下面詳細(xì)說明血塊的問題：經(jīng)血暗紅有血塊,屬于血淤,氣滯的體質(zhì),可以用川芎,丹參,紅花等材料.若經(jīng)血少色淡,屬于血虛體虛的體質(zhì),藥用當(dāng)歸,黃芪,熟地,桂圓等補(bǔ)身體,如果手腳冰涼的屬于虛寒體質(zhì),用桂枝,茴香,艾葉等食用暖身.
      指導(dǎo)意見：
      飲食改善調(diào)理應(yīng)該適合采用高蛋白低脂肪引用,多攝取維生素C,E是骨盆血液循環(huán)順暢,減低因?yàn)槌溲獙?dǎo)致痛感,并補(bǔ)充豐富的鈣和鎂讓肌肉放松.姜棗甜茶,這個(gè)是大家都知道的,將老姜和紅棗放入鍋里,加入清水大火煮沸,轉(zhuǎn)小火煮5分鐘,加入紅糖.還可以吃益母草,紅糖不適合睡覺前喝,嗓子痛也不能喝.益母草對(duì)胃不好,要是可以不吃,就不要吃了.另外,腰痛是常有現(xiàn)象,但是經(jīng)期不要錘腰.不少女性,月經(jīng)來潮前后,常常會(huì)感到腰酸背痛,于是常常采用手敲腰背的方法,來緩解腰酸背痛,這個(gè)敲打做法是不足取的.這是因?yàn)?女性在經(jīng)期,由于盆腔充血,會(huì)使人感到不適,如下腹發(fā)脹,腹瀉,腰酸,尿頻,便秘等,也有女性伴有疲倦,嗜睡,浮腫,煩躁等全身癥狀,這些都是經(jīng)期的正常生理現(xiàn)象.然而有人人為的用力捶打腰背,會(huì)使得盆腔更加充血和血流加快,導(dǎo)致月經(jīng)過長(zhǎng),反而使得腰背酸痛更加嚴(yán)重.同時(shí)由于婦女在月經(jīng)期全身和陰部抵抗力下降,錘腰不利于經(jīng)期子宮內(nèi)膜創(chuàng)面的修復(fù)愈合,容易引起感染而患上婦科病.
      生活護(hù)理：
      在正常情況下,月經(jīng)是鮮紅色的,沒有紫暗色血塊,一旦發(fā)生有血塊的月經(jīng),常伴有痛經(jīng).痛經(jīng)往往導(dǎo)致患者精神緊張,情緒不穩(wěn).月經(jīng)有血塊的女性,中醫(yī)認(rèn)為多與血淤有關(guān),常常有氣滯血淤的表現(xiàn),如顏面皮膚粗糙,無光澤,起座瘡.個(gè)別患者出現(xiàn)顏面色素沉著,直接影響容顏美.這種情況,一般可用中藥進(jìn)行調(diào)治,根據(jù)癥狀和體征,采用活血化淤,理氣通絡(luò)的方法有較好的效果.諸如紅花,桃仁,薄荷,坤草,澤蘭,赤芍之類,對(duì)改善癥狀和體征均有良好效果.不過,這要在大夫的指導(dǎo)下服用.月經(jīng)有塊者應(yīng)注意經(jīng)期保護(hù),冬天注意保暖,防止著涼,不食生冷食物,不過于勞累,保持心情愉快,勞逸結(jié)合.對(duì)顏面色素沉著者,可通過外病內(nèi)治的方法,調(diào)理月經(jīng)獲得痊愈.