這種情況吃什么藥好

      病情分析：
      不經(jīng)?；顒?dòng)和纖維攝入少的女性很容易便秘.
      指導(dǎo)意見：
      只要不是頑固性的便秘,建議還是食療加運(yùn)動(dòng)的好,因?yàn)橛行┲委煴忝氐乃幬飸?yīng)用后身體會(huì)對(duì)其產(chǎn)生依賴.香蕉就很適合便秘的患者食用,平時(shí)多吃點(diǎn)芹菜,韭菜等纖維含量高的食物,還要記得多喝水.如果時(shí)間允許的話一定要多做運(yùn)動(dòng),有助于胃腸的蠕動(dòng).還有一種方法就是臨睡前平躺,用手掌圍繞著肚臍做順時(shí)針運(yùn)動(dòng),不要用很大的力氣,這個(gè)方法還有助于睡眠.以上方法都起不到作用的話,蘆薈膠囊,番瀉葉,果導(dǎo)對(duì)便秘的療效都很好.
      生活護(hù)理：
      飲食平衡,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),身體健康.祝您早日康復(fù)!
      

      病情分析：
       你好, 月經(jīng)來時(shí)會(huì)引起機(jī)體內(nèi)分泌的一些變化從而導(dǎo)致便秘,這種是生理性的便秘,你的機(jī)體沒有病理變化引起便秘,如直腸癌,痔瘡,腫瘤等.所以給你以下建議.
      指導(dǎo)意見：
       考慮是 腸胃問題!影響月經(jīng)的因素很多,如精神因素：情緒,精神創(chuàng)傷,過度緊張,環(huán)境及氣候驟變,性生活的頻度等；營(yíng)養(yǎng)不良等飲食因素；某些藥物及疾病.建議你先排除影響月經(jīng)的外界因素,可以再觀察一段時(shí)間,在日常生活方面應(yīng)有規(guī)律,多注意休息,避免勞累過度,尤其是經(jīng)期要防寒避濕.防止過度節(jié)食,戒煙限酒.注意自己的飲食結(jié)構(gòu),多食用瘦肉,谷類,深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物,不宜過食生冷.保持心情舒暢.加強(qiáng)鍛煉,提高身體素質(zhì).如果癥狀仍未改善可到醫(yī)院婦科做一下B超及激素水平測(cè)定,明確原因后在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療.
      生活護(hù)理：
       1 ,飲食中必須有適量的纖維素.（如：五谷類,全面包等,這些纖維質(zhì)食物可使堅(jiān)硬的糞便軟化,易于排出）；
       2,每天要吃一定量的蔬菜與水果,早晚空腹吃蘋果一個(gè),或每餐前吃香蕉1-3個(gè)；
       3,進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng),加強(qiáng)體育鍛煉,比如仰臥屈腿,深蹲起立,騎自行車等都能加強(qiáng)腹部的運(yùn)動(dòng),孕婦應(yīng)該積極的散步,做些輕度的家務(wù)來活動(dòng)身體促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),有助于促進(jìn)排便；
      4,晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水,配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰,讓水在腸胃振動(dòng),加強(qiáng)通便作用.全天都應(yīng)多飲涼開水以助潤(rùn)腸通便；
      5,主食不要過于精細(xì),要適當(dāng)吃些粗糧；
      6,每晚睡前,按摩腹部,糾正不規(guī)律排便時(shí)間的壞習(xí)慣,養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣；
      7,保持心情舒暢,生活要有規(guī)律.
      
      以上是對(duì)“這種情況吃什么藥好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！