長期便秘怎么治療

      病情分析：
      多數(shù)是習(xí)慣性便秘的可能,
      指導(dǎo)意見：
       當(dāng)然可以口服吃果導(dǎo)片或三黃片的啊.但是這個長期吃導(dǎo)瀉的藥物可能導(dǎo)致依賴的啊.所以不能僅僅靠藥物啊.另外建議看看肛腸科的醫(yī)生親自檢查是否是有肛門狹窄和痔瘡啊. 另外如果幾天未解可以用開塞路,或肥皂條塞到肛門內(nèi)潤腸通便.但是動作一定要輕柔,防止損傷腸道.
      生活護理：
      便秘關(guān)鍵是首先注意排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題.一定要禁煙,酒,辛辣食物.養(yǎng)成定時大便習(xí)慣,有便意時一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會改善.口服鮮竹瀝有作用.

      病情分析：
      這是我自己總結(jié)的方法哦,因為以前我也是便秘,然后還很疼.這些方法還是很有效的!而且天然健康,也不費錢!你可以試試看管不管用!然后在決定給分兒的事兒.
      指導(dǎo)意見：
      如果你要通便的話,建議你試試用白水煮玉米來吃,通便效果很好!因為都是粗纖維,促進腸道蠕動!增加排便量；
      或者把生韭菜洗干凈,然后切成小段兒,加些鹽和香油拌勻,生吃.通便效果也很好!
      還有保證每天喝250克酸奶（飯后1小時至2小時之間喝）,酸奶你堅持喝下去的話,保證你都不會便秘!因為酸奶就是改善腸道功能,預(yù)防便秘等腸道疾患的!還可以預(yù)防腸癌等疾病呢!
      生活護理：
      然后就是適量運動.例如慢走,爬樓梯,跑步等等.
      每天早上都去WC蹲一蹲.
      這都是我自身經(jīng)歷,總結(jié)出來的!你可以試試看管不管用,然后再決定給分兒
      以上是對“長期便秘怎么治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      便秘是引起多種疾病的隱患,可誘發(fā)乳腺癌,直腸癌.也是影響美容的大敵.
      指導(dǎo)意見：
      1.多喝水,經(jīng)常便秘者可在早餐前20分鐘飲1-2杯涼開水,可刺激腸胃,引起便意.2.同時飲食應(yīng)有規(guī)律,要多食粗植物纖維之類的食物,以增強胃腸蠕動,經(jīng)常吃香蕉之類的水果,蜂蜜,全麥粉面包,有助于保持大便暢通.3.生活要有規(guī)律,特別要定時排便,適當(dāng)服用輕瀉劑助于排便,但排便習(xí)慣正常后,就不宜再服用.4.加強體育鍛煉,增加腸胃蠕動,并可做腹部環(huán)形按摩,輕壓肛門后部等.5.保持輕松愉快的情緒,以免因精神緊張抑制排便反射.
      生活護理：
      要多吃一些水果和蔬菜解除心里緊張