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什么食物是低脂肪的

保密 | 0個(gè)月 懸賞50個(gè)健康幣 2006-12-26 13:10:11 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 我想問以下什么食物是低脂肪得..我想減肥..但我又很喜歡吃零食..有什么方法可以讓我快速減肥呢.?
第一次問題補(bǔ)充:(2006-12-28 12:51:16)還有..我是個(gè)學(xué)生..我的腿比較粗..有什么辦法呢...?
有的人說可以吃三天蘋果..那會(huì)不會(huì)不夠營(yíng)養(yǎng)呢?謝謝

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周小娟
周小娟 四川省樂至縣中醫(yī)醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 爛 霉菌性陰道炎 性交疼痛 月經(jīng)不調(diào) 子宮肌瘤 乳 幫助網(wǎng)友：121197稱贊：9533
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2006-12-26 13:11:56 我要投訴

      
      

唐士龍
唐士龍 桃山林業(yè)局職工醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)心腦血管疾病：高血壓，冠心病，腦梗，腦出血后遺 幫助網(wǎng)友：125317稱贊：388
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2006-12-26 13:12:41 我要投訴

      
      

黃賤豐
黃賤豐 于都縣人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓、冠心病、心律失常、心力衰竭等疾病護(hù)理。 幫助網(wǎng)友：233644稱贊：937
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2006-12-26 13:15:51 我要投訴

      瘦肉魚類蛋豆腐水果蔬菜等,每天堅(jiān)持快走4小時(shí),早晚各2小時(shí),有作用,請(qǐng)采納答案
      
      以上是對(duì)“什么食物是低脂肪的”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

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