我以前吃烤地瓜和南瓜什么事也沒(méi)

      吃甜食會(huì)增加胃酸的分泌,胃消化功能不好會(huì)造成反酸的癥狀.應(yīng)重視胃病患者的一般治療,如合理的作息制度和飲食習(xí)慣,適度的休息,禁止吸煙和飲酒,禁用咖啡和濃茶.同時(shí),應(yīng)減少胃酸的含量并加強(qiáng)對(duì)直接與胃酸接觸的粘膜層的保護(hù).通常應(yīng)用非處方藥包括抗酸劑及胃粘膜保護(hù)劑,并可適當(dāng)選用解痙劑.胃病的預(yù)防,自我調(diào)養(yǎng)很重要.首先,飲食規(guī)律化.有人在飲食上不能控制自己,遇到好吃的就猛吃一頓,不合口味的就餓一頓,這樣就易造成胃的蠕動(dòng)功能紊亂,進(jìn)而使迷走神經(jīng)和胃壁內(nèi)的神經(jīng)叢功能亢進(jìn),促進(jìn)胃液的分泌,久而久之就會(huì)出現(xiàn)胃炎或胃潰瘍.因此,飲食應(yīng)該定時(shí)定量,千萬(wàn)不要暴飲暴食. 其次,注意飲食衛(wèi)生.吃飯時(shí)一定要細(xì)嚼緩咽,使食物在口腔內(nèi)得到充分的磨切,并與唾液混合,這樣可以減輕胃的負(fù)擔(dān),使食物更易于消化.此外,應(yīng)盡量少吃刺激性食品,更不能飲酒和吸煙.煙酒對(duì)胃的危害很大.再次,少吃對(duì)胃有刺激性的藥物.長(zhǎng)期服用對(duì)胃粘膜有刺激性的藥物,如紅霉素,強(qiáng)的松等,都可造成胃粘膜損傷而出現(xiàn)炎癥或潰瘍.四是,保持精神愉快.胃是否健康與精神因素有很大關(guān)系.過(guò)度的精神刺激,如長(zhǎng)期緊張,恐懼,悲傷,憂郁等都會(huì)引起大腦皮層的功能失調(diào),促進(jìn)迷走神經(jīng)功能紊亂,導(dǎo)致胃壁血管痙攣性收縮,進(jìn)而誘發(fā)胃炎,胃潰瘍.因此,平時(shí)要精神愉快,性格開(kāi)朗,意志堅(jiān)強(qiáng),并善于從困境中解脫自己.
      

      您好,您這種情況是因?yàn)槲杆岱置谑д{(diào),食用地瓜和南瓜后胃酸分泌過(guò)多所致.胃酸可以幫助消化,但如果胃酸過(guò)多反而會(huì)傷及胃,十二指腸,甚至將粘膜,肌肉“燒破”,造成胃潰瘍或十二指腸潰瘍等疾病.當(dāng)你吃比較酸的食物時(shí),如梅子,醋等,就會(huì)更加刺激胃酸的分泌,這時(shí)胃酸便會(huì)滲透到已經(jīng)破損的胃粘膜（潰瘍）,從而刺激胃腸而發(fā)生疼痛. 出現(xiàn)上述情況后,建議您服用中和胃酸的藥物,如氫氧化鋁,加用法莫替丁或奧美拉唑及思密達(dá),在飲食方面多加注意可以起到事半功倍的效果：
      1, 不吃冰凍和很熱食物,飲料,飲食的溫度應(yīng)適中,茶,水,湯都不宜過(guò)熱.
      2,不要吃太多香料,酸辣及過(guò)咸的食物.飲食以清淡為主,味重會(huì)刺激胃酸分泌.
      3,加重刺激的東西要少吃,如大蒜,洋蔥,巧克力,柑桔類水果,薄荷,西紅柿等.
      4, 少量的生姜和胡椒,可暖胃和增強(qiáng)胃粘膜的保護(hù)作用.
      5,飲食中以易消化食物為主,肉類炒煮要熟,蔬菜不要半生.
       6,不要喝酒和咖啡.特別是酒,對(duì)胃刺激過(guò)大,會(huì)使?jié)儛夯?
      7,飲食要有規(guī)律,最好每餐少吃一點(diǎn),加多進(jìn)餐的次數(shù),盡量不要出現(xiàn)餓到肚痛的情況,如果出現(xiàn)饑餓的感覺(jué),或胃不舒服,可以先吃一些點(diǎn)心.
      8,睡覺(jué)前不吃東西.
      希望我的回答能夠?yàn)槟峁椭?祝您早日康復(fù)!