健康咨詢描述: 我和老公很恩愛,但因?yàn)槔瞎侵厍檎x的人,在婚后還悄悄幫以前的女朋友,被我發(fā)現(xiàn)后才斷了聯(lián)系.雖然他們之間沒什么,但是我心理也非常不舒服,我母親說我是眼里不能藏沙子的人.也許是真的.從那以后老公就說我不信任他.我非常在乎我的老公,也知道他也愛我,但我就是忍不住,有時(shí)他打電話很神秘,又非常愛在外面耍,我知道他絕對(duì)不會(huì)做什么對(duì)不起我的事,可我就是擔(dān)心就是怕,就忍不住要往歪處想,為這個(gè)我們老是吵架,事后老公又安慰我,說他不可能做那些傷害我的事,其實(shí)我心理也非常內(nèi)疚的,也知道這樣只會(huì)讓他越來越遠(yuǎn)離我,但我控制不住.怎么辦?我是不是有病了?怎么讓我再信任他呢?
這位女士 您好!體諒你的心情
從你的描述 并不能說明你的心理有問題 面對(duì)你所說的問題 很多女人都會(huì)有類似的反應(yīng)吧 只是你的反應(yīng)稍微過度了一些 影響自己心情了 為了自己 要調(diào)整一下哦
可以問問自己 到底擔(dān)心什么呢 從你的描述中能夠看出矛盾:”我知道他絕對(duì)不會(huì)做什么對(duì)不起我的事,怎么讓我再信任他呢?“
他能夠幫助以前的女朋友,應(yīng)該是把她作為普通朋友 可以看出他為人的熱情;而他現(xiàn)在有時(shí)打電話神秘 證明他對(duì)你的在乎 ---如果你們相愛 可以多溝通 這樣可以一起去幫助彼此的朋友 而你會(huì)更自信的接受他對(duì)你的愛
當(dāng)自己重復(fù)目前描述的行為時(shí),可以深呼吸,全身肌肉繃緊放松 重復(fù)幾次 告訴自己一念放下 想像老公對(duì)自己的愛和自己的坦蕩 試一下 相信不久會(huì)聽到你的好消息!祝甜蜜!
神經(jīng)癥(neurosis),舊稱神經(jīng)官能癥,是一組主要表現(xiàn)為焦慮,抑郁,恐懼,強(qiáng)迫,疑病癥狀或神經(jīng)衰弱癥狀的精神障礙.本障礙患者病前多有一定的易患素質(zhì)基礎(chǔ)和個(gè)性特征;疾病的發(fā)生與發(fā)展常受心理社會(huì)(環(huán)境)因素的影響;癥狀沒有可以證實(shí)的器質(zhì)性病變作為基礎(chǔ),與病人的現(xiàn)實(shí)處境不相稱;病人對(duì)存在的癥狀感到痛苦和無能為力,自知力完整或基本完整,有求治要求;病程大多持續(xù)遷延.心理社會(huì)應(yīng)激因素與神經(jīng)癥的發(fā)病有關(guān).許多研究表明,神經(jīng)癥患者在病前較他人遭受更多的應(yīng)激性生活事件,主要以人際關(guān)系,婚姻與性關(guān)系,經(jīng)濟(jì),家庭,工作等方面的問題多見.一方面可能是遭受應(yīng)激事件多的個(gè)體易患神經(jīng)癥;而另一方面則可能是神經(jīng)癥患者的個(gè)性特點(diǎn)更易于對(duì)生活感到“不滿”,對(duì)生活事件更易感,或者是其個(gè)性特征易于損害人際交往過程,從而導(dǎo)致生活中產(chǎn)生更多的沖突與應(yīng)激.個(gè)性古板,嚴(yán)肅,多愁善感,焦慮,悲觀,保守,敏感,孤僻的人易患神經(jīng)癥.另外,不同的個(gè)性特征可能與所患的神經(jīng)癥亞型有關(guān).
你好,很理解你的心情,你現(xiàn)在的癥狀是明明知道丈夫不會(huì)背離你,你卻總是向那方面想.你沒有生病,只是在你心里你的丈夫太過于重要了,換句話說就是你把丈夫看得太重了,他的一舉一動(dòng)你都非常在乎,比如你丈夫打電話有時(shí)“很神秘”,其實(shí)是他了解你,所以有時(shí)避開你打電話,因?yàn)橛行┦抡煞虿幌胱屇阒?只是怕你會(huì)多想,因而他這么做,其實(shí)他是為你好,而你反而更會(huì)心里不安.你要想開點(diǎn)兒,不要想太多,再者就是不要把丈夫看得那么重,他在外邊打拼你要多體諒他,不能總是按照自己的想法去認(rèn)為什么.你也可以跟丈夫商量一下,說明你心里的真實(shí)想法,要讓丈夫也能體諒你的感受,讓丈夫讓著你點(diǎn),你也努力慢慢改正你的想法.共同努力希望你會(huì)很快好起來的.祝你們幸福!
以上是對(duì)“我心理有問題嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
您好,您的這種情況并不能稱之為心理疾病,您的這種有失正常表現(xiàn)正是您愛您老公的表現(xiàn).
愛情是自私的,有其實(shí)女人的愛情.沒有任何一個(gè)人愛情是可以跟人家的共享的,您知道您的老公跟自己以前的女朋友藕斷絲連之后沒有大吵大鬧已經(jīng)是極為高貴的表現(xiàn)了,您感覺不舒服也是很正常的,畢竟她是您老公的前任女友,有著他們共同的回憶,共同的語言世界,而且也會(huì)存在愛情復(fù)燃的可能(雖然您很信任您的老公,但是這種事確是有可能的),您的擔(dān)心,您的醋意這正是一個(gè)正常女人的表現(xiàn).
男人的心里只有男人了解,即使是同床共枕多年的夫妻,背著妻子的心思也是不可能理解的,如果您老公很坦然與您,就沒有必要神秘的接電話,男人之間應(yīng)酬是常見的,但是如果是正大光明的應(yīng)酬自然不用躲躲藏藏,未免有點(diǎn)欲蓋彌彰之嫌,(只是按常理推算,并沒有挑撥之嫌).俗話說男人扎堆就容易變壞,這不僅僅是因?yàn)槟腥嗽谝粔K主意多,也因?yàn)槟腥说淖宰鸬囊幻?總會(huì)在朋友面前先顯示自己開放的胸懷.
所以基于以上的顧慮您的擔(dān)心并無道理,所以不必為此苦惱,凡事有個(gè)度就好,既能讓您老公知道您很在意他的狀態(tài),又不能讓他有種您干預(yù)他私生活的感覺.
以上信息僅供參考,如有需要建議咨詢心理醫(yī)生,祝您身體健康.
你好.相處需要信任,不論是情人還是夫妻,增進(jìn)關(guān)系的有效途徑,絕不是對(duì)對(duì)方的貼身防守,那樣只會(huì)把人推得更遠(yuǎn),相反,彼此留下自由的空間,足夠的信任,反倒能讓心走得更近.信任,看起來是投給對(duì)方的,其實(shí)是給自己的.對(duì)自己有信心,才有可能放手讓對(duì)方去飛.他(她)飛得再高,照樣會(huì)回到自己身邊,有這個(gè)底氣,就不會(huì)疑神疑鬼患得患失.沒有這個(gè)自信,也不可能把信任給對(duì)方.但是感情事最經(jīng)不起考驗(yàn),太寬松的氛圍容易讓人迷失,不過因此而收回信任緊逼盯人也不可取.所以與其相信愛情的堅(jiān)固,或者相信自身的吸引力,不如相信一個(gè)人的堅(jiān)強(qiáng)和獨(dú)立,即使對(duì)方走了,也仍然可以好好地生活.愛一個(gè)人很難,相守一輩子更難.所以夫妻之間,信任為先,既然你選擇了他做你的伴侶,就一定要對(duì)他及你自己有信心,整天疑神疑鬼的,你累不累啊?好好的夫妻感情總有一天會(huì)被你攪和散的,到那時(shí),該怨誰呢?
其實(shí)我覺得你的想法是很正常的,我想有許多女人也會(huì)像你一樣,明明知道自己的丈夫是好人,是愛自己的,是不會(huì)對(duì)不起自己的,但是她們又總是忍不住的往歪處想,與自己的丈夫鬧,所以不必太擔(dān)心了,你應(yīng)該不會(huì)有病的,這是許多女人的通病.其實(shí)我從你的敘述中也知道了你的眼中容不得沙子的人,其實(shí)我也是,我真的覺得其實(shí)這種性格的人活的很辛苦,很累,但是自己又控制不住,對(duì)吧.我覺得,你可以去融入你的丈夫的外面的生活,你可以去與他的朋友們成為朋友啊,平時(shí)如果你有空,也可以跟著你的丈夫一起出去玩,加入他的集體,但是前提要是你的丈夫愿意這樣帶你出去哦,如果他不愿意,你也不要勉強(qiáng)他哦,不要讓他產(chǎn)生你是去跟蹤他,監(jiān)視他的想法.還有,我感覺你這樣做,其實(shí)是你自己縮小了你自己的朋友圈子,你把你的重心都集中在你丈夫的身上了,所以你可以建立你自己的朋友圈子,你也可以經(jīng)常出去玩玩,每個(gè)人都是獨(dú)立的,你不應(yīng)該那樣以一個(gè)人為你的生活中心,那樣不但你自己辛苦,別人也會(huì)很累的.愛他,就相信他吧,如果不再信任了,那還愛著有什么意義呢.
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