有問必答網(wǎng)心理健康科 → 嗜睡,沒精神,頭沉是心理問題引起的嗎?

嗜睡,沒精神,頭沉是心理問題引起的嗎?

男 | 30歲 懸賞6個健康幣 2022-02-11 04:59:40 1人回復(fù) 來自濟南市

健康咨詢描述: 睡一天還是很困沒精神,頭沉,腸胃也不舒服,無力,去樓下衛(wèi)生室看,沒有感冒狀態(tài),過年期間因為生了一次悶氣,就一直不舒服了,嘴里發(fā)苦,這是心理問題引起的嗎?如何治療呢?

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劉強
劉強 上海市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙;抑郁癥、
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2023-01-02 06:38:48 我要投訴

      睡眠增加或者嗜睡是常見的睡眠問題,是一種睡眠和覺醒障礙,有些可能與精神心理因素有關(guān),例如長期受不良情緒的影響,有些可能與軀體因素有關(guān),例如過度疲勞。需要調(diào)整心態(tài),平時多運動增強體質(zhì),養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,嚴(yán)重者間接的就診。

疾病百科| 感冒(別名:急性上呼吸道感染,上感,發(fā)燒,發(fā)熱,傷風(fēng))

掛號科室:呼吸內(nèi)科

溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。

   感冒又稱上呼吸道感染簡稱上感,又稱普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱。廣義的上感不是一個疾病診斷,而是一組疾病,包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、皰疹性咽峽炎、咽結(jié)膜... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見癥狀:流清涕、打噴嚏、發(fā)燒、咳嗽、畏寒、易疲乏[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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