便秘怎么治

      你好,引起便秘的原因有腸道病變,全身性病變和神經(jīng)系統(tǒng)病變,其中腸激綜合征是很常見的便秘原因,為數(shù)不少的便秘是特發(fā)性便秘,習(xí)慣性便秘,經(jīng)常服用某些藥物也易引起便秘.多吃蔬菜,水果,玉米,大豆等食物,增加膳食纖維攝取量,養(yǎng)成定時排便習(xí)慣,加強(qiáng)鍛煉.交替使用各種瀉藥,并避免用強(qiáng)烈的瀉藥,可以醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方蘆薈膠囊或者潘瀉葉.祝身體健康.
      
      

      你好,對于長期便秘的患者來說,藥物的應(yīng)用是對于胃腸道的刺激而緩解癥狀的,但對于此種疾病是需要平時注意調(diào)理的,調(diào)理不當(dāng),往往會造成疾病的反復(fù)發(fā)作的.需要注意飲食要清淡,豐富,多吃蔬菜,水果,平時注意適當(dāng)?shù)倪\動,不要長時間不運動.還有最好是每天做足療,輕按摩腹部等,可以有效的治療便秘的情況的.在必要的時候可以口服一些中醫(yī)中藥來進(jìn)行胃腸道的調(diào)理,之后還是需要做平時的保養(yǎng)的.
      
      以上是對“便秘怎么治”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好,所謂便秘,從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度來看,它不是一種具體的疾病,而是多種疾病的一個癥狀.由于引起便秘的原因很多,也很復(fù)雜,因此,一旦發(fā)生便秘,尤其是比較嚴(yán)重的,持續(xù)時間較常的便秘,這樣的患者應(yīng)及時到醫(yī)院檢查,查找引起便秘的原因,以免延誤原發(fā)病的診治,并能及時,正確,有效地解決便秘的痛苦,切勿濫用瀉藥.便秘按發(fā)病部位分類,可分為兩種：結(jié)腸性便秘與直腸性便秘.平時需要多吃蔬菜,水果,玉米,大豆等食物,增加膳食纖維攝取量,養(yǎng)成定時排便習(xí)慣,加強(qiáng)鍛煉.積極治療原發(fā)疾病,如肛周疾病等.藥物治療：交替使用各種瀉藥,并避免用強(qiáng)烈的瀉藥.酌情使用容積瀉劑,潤滑性瀉劑(如石蠟油),高滲性瀉劑(乳果糖,山梨醇等),刺激性瀉劑(蓖麻油,蒽醌類藥物).
      

      這個疾病建議結(jié)合中醫(yī)治療,健脾和胃,疏肝理氣,可以用白術(shù),薏苡仁,萊菔子,女貞子,當(dāng)歸,熟地,白芍等藥物治療,可能有一定的療效.
      

      主要是生活,飲食及排便習(xí)慣的改變以及心理因素等原因?qū)е?首先應(yīng)養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,有便意時一定要盡快上廁所. 在飲食方面應(yīng)每天多吃蔬菜,香蕉,蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物. 多食蔬菜,水果, 等含有大量纖維素的食物.還應(yīng)適量食用桃仁,松子,黑芝麻等多油質(zhì)食品. 便秘嚴(yán)重 可以口服麻仁丸 或四磨湯口服液,另外可以外用開塞路,塞到肛門內(nèi)潤腸通便.
      

      你好,開塞露只是一種治標(biāo)不治本的方法,由于引起便秘的原因很多,也很復(fù)雜,因此,一旦發(fā)生便秘,尤其是比較嚴(yán)重的,持續(xù)時間較長的便秘,這樣的患者應(yīng)及時到醫(yī)院檢查,查找引起便秘的原因,以免延誤原發(fā)病的診治,并能及時,正確,有效地解決便秘的痛苦,切勿濫用瀉藥.
      一般飲食治療為好,這樣副作用最小,而且對于某些隱匿性原因不會造成干擾.改善飲食結(jié)構(gòu)多吃一些粗纖維的食物,以刺激腸道蠕動,多喝水,養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣,如早飯后,適宜運動鍛煉,保持身心愉快,合理使用緩瀉劑,要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服用.喝蜜水.吃些無花果,梅脯等.西梅汁是一種快速去除便秘的純天然果汁,一般一兩個小時就可以看到效果.如果每天喝一小杯,大約150克左右,可以改善腸胃.
      
      
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      可以吃三黃解毒片,一天就見效.也可以吃果導(dǎo)片,6小時就見效.但這些都不是長法,不吃藥還會繼續(xù),并且可以加重病情,最好還是從飲食上進(jìn)行調(diào)理.
      1,高纖維飲食：多吃新鮮蔬菜,每天加食糠皮,麥麩等,可增加飲食中纖維的攝取量,以擴(kuò)充糞便體積,促進(jìn)腸蠕動,減少便秘的發(fā)生.
      2,大量飲水：尤其在食用高纖維食品時,每日至少要喝8杯水.特別是晨起喝一杯淡鹽開水,對保持腸道清潔通暢,軟化糞便大有益處.
      3,適量食用產(chǎn)氣蔬菜及有軟化作用的果膠食品：適量食用產(chǎn)氣蔬菜,如馬鈴薯,蘿卜,洋蔥,黃豆,生黃瓜等,氣體在腸內(nèi)鼓漲能增加腸蠕動,可下氣利便.食用果膠含量多的食品,如蘋果,香蕉,胡蘿卜,甜菜,卷心菜,柑橘等可軟化大便,減輕癥狀.
      4,常食用蜂蜜,淀粉：經(jīng)常食用蜂蜜和淀粉會減少便秘的發(fā)生,蜂蜜對腸道有潤滑作用,淀粉可吸收水分使糞便軟化.
      5,增加B族維生素食品：增加B族維生素食品的供給,盡量選用天然,未經(jīng)加工的食品,如粗糧,豆類,酵母等,以增強(qiáng)腸道的緊張力.
      6,不宜選擇哪些食物：避免食用刺激黏液腺分泌的食物,如乳制品,含脂肪高的食物和加香料的食物.
       還要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,要不讓老使用藥物會造成依賴性,并且會導(dǎo)致胃腸蠕動減弱,因此應(yīng)注意飲食調(diào)節(jié)才是根本.
      

      一般治療：包括飲食,鍛煉,改變不良習(xí)慣等方面.對于沒有器質(zhì)性病變的一般人來說,食療是首選的,即在飲食中增加纖維食物,如麩糠,水果,蔬菜等；運動鍛煉對于常人的排便很有幫助,長期臥床的病人常有便秘致便嵌塞的情況；糾正生活中的緊張情緒,減緩工作節(jié)奏及糾正長期忍便等不良習(xí)慣,對某些便秘者也是至關(guān)重要的.
      糞便嵌塞的治療：通常使用灌腸,口服瀉藥以及開塞露射肛等方法,往往無效.可采用手法擠壓肛周,女性可用手指壓迫陰道后壁助便.臨床常用的方法是將食指(戴手套)插入肛門內(nèi),將干糞團(tuán)分割成小塊,摳出或加用開塞露刺激排出,無效時應(yīng)在局麻下將糞團(tuán)挖出.
      
      

      便秘是常見癥狀,多因糞便在腸內(nèi)停留時間過長,所含水分被吸收,糞便于硬,不能順利排出,正常排便頻率消失,稱為便秘.通常食物通過胃腸道經(jīng)消化,吸收,所余殘渣經(jīng)24～48h排出.若排便間隔超過48h,可視為便秘.
      最好采用飲食營養(yǎng)治療飲食營養(yǎng)治療應(yīng)根據(jù)不同類型,給予適當(dāng)?shù)娘嬍?養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣,避免經(jīng)常服用瀉藥和灌腸,適當(dāng)增加體力活動.
      同時區(qū)別不同的便秘類型,加以預(yù)防.
      (一)痙攣性便秘
      1.無粗纖維低渣飲食：先食低渣半流質(zhì)飲食,禁食蔬菜及水果,后改為低渣軟食.
      2.適當(dāng)增加脂肪潤腸,脂肪酸促進(jìn)腸蠕動,有利于排便,但不宜過多.
      3.多飲水：飲水及飲料,保持腸道糞便中水分,以利于通便,如早晨飲蜂蜜水等.
      4.進(jìn)食洋粉制品：洋粉在腸道吸收水分,使糞便軟滑,有利排泄.
      5.禁食刺激食物：禁止食用酒,濃茶,咖啡,辣椒,咖喱等刺激性食品.
      (二)梗阻性便秘
      若為器質(zhì)性病變引起的,應(yīng)首先治療疾病,去除病因；如直腸癌,結(jié)腸癌等.若為不完全性梗阻,可考慮給予清流質(zhì).飲食僅限于提供部分熱能,并最低限度控制食物殘渣,以胃腸外營養(yǎng)作為供給熱能的主要方式.
      (三)無力性便秘
      1.含粗纖維飲食：多供給含粗纖維食物,刺激腸道,促進(jìn)胃腸蠕動,增強(qiáng)排便能力.如粗糧,帶皮水果,新鮮蔬菜等.
      2.多飲水：多飲水及飲料,使腸道保持足夠的水分,有利糞便排出.
      3.供給B族維生素：多食用含B族維生素豐富食物,可促進(jìn)消化液分泌,維持和促進(jìn)腸道蠕動,有利于排便.如粗糧,酵母,豆類及其制品等.
      4.多食產(chǎn)氣食物：多食易產(chǎn)氣食物,促進(jìn)腸蠕動加快,有利于排便；如洋蔥,蘿卜,蒜苗等.
      5.高脂肪：適當(dāng)增加高脂肪食物,植物油能直接潤腸,且分解產(chǎn)物脂肪酸有刺激腸蠕動作用.如花生,芝麻,核桃及花生油,芝麻油,豆油等,每天脂肪總量可達(dá)lOOg.供給潤腸通便食物,如洋粉及其制品,銀耳羹等.
      6.飲食禁忌：禁忌煙酒,及辛辣食物等,因這些食物對通便不利.
      
      

      你好,便秘的保健方法：每天用玉米或玉米渣,核桃仁適量煮粥喝,堅持服用,便秘亦能消除.
      預(yù)防便秘： 1,飲食中必須有適量的纖維素.2,每天要吃一定量的蔬菜與水果,早晚空腹吃蘋果一個,或每餐前吃香蕉1-3個.3,主食不要過于精細(xì),要適當(dāng)吃些粗糧.4,晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水,配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰,讓水在腸胃振動,加強(qiáng)通便作用.全天都應(yīng)多飲涼開水以助潤腸通便.5,進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w力活動,加強(qiáng)體育鍛煉,比如仰臥屈腿,深蹲起立,騎自行車等都能加強(qiáng)腹部的運動,促進(jìn)胃腸蠕動,有助于促進(jìn)排便.6,每晚睡前,按摩腹部,養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣.7,保持心情舒暢,生活要有規(guī)律.治療便秘： 1,陰寒內(nèi)盛,陽氣虛衰型.此病多由燥熱內(nèi)結(jié),津液不足,情志失和,氣機(jī)郁滯,以及勞倦,產(chǎn)后氣血不足,年老血虛等造成.此病宜溫中導(dǎo)滯.藥方：新薈皮9克,甘草6克,附子6克,白蜜30克.每日一劑,水煎服,晚飯后一次服完. 2,陰虛血燥,水虧火盛型.此病皆因津液枯涸,傳導(dǎo)失職而造成.此病宜滋陰養(yǎng)血,潤腸導(dǎo)秘.藥方：當(dāng)歸15克,麻仁9克,郁李仁9克,瓜蔞仁12克,制大黃6克,黑芝麻9克,松子仁10克,冬瓜仁9克,炒枳殼9克,桃仁9克,杏仁9克,焦谷芽10克.每日一劑,水煎服,一日三次.3,腹脹便秘型.此病是由于胃內(nèi)或腸中食物未完全消化或消化道蠕動力減弱形成食滯,致使胃腸內(nèi)積存過多的氣體,液體而膨脹,亦致于氣不下降,出現(xiàn)便秘.此病宜行氣導(dǎo)滯.藥方：厚樸15克,藿香12克,蘇子12克,大黃5克. 每日一劑,水煎服,一日三次. 治療便秘驗方 1 .白術(shù)散治療便秘 ：取生白術(shù)適量 ,粉碎成極細(xì)末 ,每次服用白術(shù)散 10克 ,每天 3次.此法對虛性便秘療效頗佳 ,一般用藥 3～ 5天 ,大便即可恢復(fù)正常 ,大便正常后即可停藥 ,以后每星期服藥 2～ 3天 ,即可長期保持大便正常. 2. .車前子治療便秘 ：每日取車前子 30克 ,加水煎煮成 150毫升 ,每日 3次 ,飯前服 , 1周為 1個療程.一般治療 1～ 4個療程即可痊愈.服藥期間停服其他藥物.本方不僅可以治療便秘 ,而且還有降血壓作用 ,特別適用高血壓而兼便秘患者.另外 ,以車前子為主治療糖尿病便秘患者 ,均有明顯的近期,遠(yuǎn)期療效.3昆布治療便秘 ：昆布 60克 ,溫水浸泡幾分鐘 ,加水煮熟后 ,取出昆布待適宜溫度 ,拌入少許姜,蔥末 ,加鹽,醋,醬油適量 , 1次吃完 ,每天 1次.4.胖大海治療便秘 ：取胖大海 5枚 ,放在茶杯或碗里 ,用沸水約 150毫升沖泡 15分鐘 ,待其發(fā)大后 ,少量分次頻頗飲服 ,并且將漲大的胖大海也慢慢吃下 ,胖大海的核仁勿吃 ,一般飲服1天大便即可通暢. 5蒲公英治療便秘 ：取蒲公英干品或鮮品60～ 9 0克 ,加水煎至 100～ 200毫升 ,鮮品煮 20分鐘 ,干品煮 30分鐘 ,每日 1劑飲服 ,年齡小服藥困難者 ,可分次服用 ,可加適量的白糖或蜂蜜以調(diào)味.6.桑椹子治療便秘 ：取桑椹子 50克 ,加水500毫升 ,煎煮成 250毫升 ,加適量冰糖 ,以上為 1日量 , 1日服 1次 , 5天為 1個療程.9明子治療便秘 ：取決明子 20克 ,放置茶杯內(nèi) ,以白開水沖浸 ,如泡茶葉一樣 , 20分鐘后 ,水漸成淡黃色 ,香味四溢 ,即可飲用 ,喝完藥液后 ,再加 1次開水泡飲. 祝您早日康復(fù).