便秘怎么治

      ①多吃蔬菜、水果、玉米、大豆等食物如香蕉，蘋果，芹菜，白菜增加膳食纖維攝取量，空腹喝蜂蜜水，順時針按摩腹部，忌久坐不動，禁辛辣刺激飲食，養(yǎng)成定時排便習(xí)慣，加強鍛煉②藥物治療：交替使用各種瀉藥，避免用強烈的瀉藥：如石蠟油、乳果糖、山梨醇、蓖麻油、蒽醌類藥物。

      病情分析：
      考慮是出現(xiàn)了痔瘡，或者是出現(xiàn)肛裂出血，盡量避免吃辛辣油膩，而如果出現(xiàn)便秘，可以配合使用通便靈膠囊。
      指導(dǎo)意見：
      如果出現(xiàn)炎癥感染，可以配合使用抗生素，而如果出現(xiàn)出血，可以配合使用云南白藥膠囊，改善癥狀。

      問題分析：便秘關(guān)鍵是首先注意排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題.平時應(yīng)做到生活有規(guī)律,排便有時間.
      指導(dǎo)意見：有便意時一定要盡快上廁所,保證適量運動,注意合理進(jìn)食,減少脂肪攝入量,多吃新鮮蔬菜,水果等含粗纖維較多的食物.如香蕉.紅薯.蜂蜜等.一定要禁煙.酒.辛辣食物.！
      以上是對“便秘怎么治”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！