學習煩惱問題
健康咨詢描述：
主要癥狀:疲倦
我近段（秋季）時間經(jīng)常覺得很煩惱,學習提不起精神來..已經(jīng)有充足睡眠了...+上初3的體育訓練使我更加疲倦..都不知道為什么..我做題目都做錯了許多..發(fā)下來才知道自己粗心惹的禍..哎..怎么辦啊
第一次補充提問
還有我在學校沒多少肉類吃的..這有關嗎?
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
你好,這種情況可能屬于神經(jīng)衰弱的表現(xiàn).神經(jīng)衰弱是一種常見的神經(jīng)病癥,患者常感腦力和體力不足,容易疲勞,工作效率低下,常有頭痛等軀體不適感和睡眠障礙,但無器質(zhì)性病變存在.治療要樹立戰(zhàn)勝疾病的信心,找出病因,對癥治療,積極參加體力勞動和體育運動,可以適當應用一些安神補腦的中成藥,另外口服蜂乳,蜂王漿也有較好的療效；針灸療法,耳針療法也可獲得滿意的結(jié)果,建立合理的作息制度.這是很重要的一點,生活應該規(guī)律化,按時學習,工作,休息和睡眠.
你好,考慮是神經(jīng)衰弱的癥狀,關鍵是要有好的心態(tài),不要給自己施加太大的學習壓力,可以服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物谷維素有治療作用另外多吃瓜果蔬菜補充維生素較好
相關文章
您可能關注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
