網(wǎng)路上說的三草瘦腿茶，真的有效嗎？
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主要癥狀:網(wǎng)路上說的三草瘦腿茶,真的有效嗎?
“三草瘦腿茶為歐美人士和時(shí)尚愛美族群深深迷戀.馬鞭草可減緩靜脈曲張,腿部水腫,達(dá)到迷人曲線的效果.檸檬草在西方被視為溫柔與憐憫的象征,具有健胃,利尿的作用.迷迭香被羅馬人稱為"神圣之草",能緊實(shí)腿部曲線,增強(qiáng)人體活力.三者配合,讓你擁有纖纖臀腿.玫瑰花和洋甘菊搭配,不但增加了瘦腿功效,更使花草茶口味香甜,回味悠長.”這是真的嗎?
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你好,廣告有一定的夸張成份,不可盲目相信廣告宣傳的.肥胖是一種慢性代謝性疾病,需要從營養(yǎng)學(xué),運(yùn)動學(xué),醫(yī)學(xué)等角度去進(jìn)行對癥治療,所以減肥不是一件輕而易舉的事,不僅要有科學(xué)的方法,一定的毅力,更需要專業(yè)的營養(yǎng)師或醫(yī)生的指導(dǎo)幫助,如果不問減肥機(jī)理,不問自身情況,一味的盲目跟風(fēng),無異于以身試藥,碰巧試對了那是運(yùn)氣,可惜運(yùn)氣不會帶給每個(gè)人,更多的時(shí)候,錯(cuò)誤的減肥方法帶來的只能是錯(cuò)誤的結(jié)果.開始培養(yǎng)步行的習(xí)慣,或是盡可能做其他的有氧運(yùn)動.一開始的時(shí)候,每天15分鐘的快跑和有氧運(yùn)動,然后每天逐漸遞增,延長時(shí)間,最后鎖定每天運(yùn)動一個(gè)鐘至一個(gè)半鐘.
疾病百科| 靜脈曲張
溫馨提示：
調(diào)整日常生活與工作量，有規(guī)律地進(jìn)行活動和鍛煉，避免勞累。
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