我老是便秘的，吃了清好每天一次

      病情分析：
      清好清腸膠囊，短期服用沒有問題，長期服用可以產(chǎn)生依賴性，可以適當(dāng)服用，但是最好不要長期服用，平時(shí)可以多吃一些蔬菜和水果，從根本上改變便秘情況。清好具有改善胃腸道功能的保健作用，可以明顯的起到潤腸通便的效果。
      指導(dǎo)意見：
      

      清好潤腸膠囊，是一種保健食品，不良反應(yīng)還是比較少的，可以適當(dāng)延長服用時(shí)間，但治療便秘需要綜合的調(diào)理，通過飲食運(yùn)動(dòng)，不要單純的依靠一些藥物或保健品?？梢酝Ｋ幱^察的

      不知是否有長期腰腿無力,出汗等癥狀.如有建議立刻停用清好,因長期服用清好會(huì)致陽虛,根據(jù)病史考慮陽虛便秘,脾胃陽虛,運(yùn)化無力,腎陽虛衰,攝納無力導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)緩慢,大便干結(jié),我擬一方：熟地20g,丹皮10g,棗皮15g,肉蓯蓉20g,淮山20g,炙甘草10g,大黃6g,木香10,,枳殼10g,白術(shù)15g,當(dāng)歸10g,水煎服2次每天,10劑即可痊愈,平時(shí)飲食多食富含纖維素類食物（蔬菜,水果等）.
      以上是對(duì)“我老是便秘的，吃了清好每天一次”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好!長期服用清好易產(chǎn)生依賴心理,同時(shí)也會(huì)給健康帶來損害.治愈便秘不乏良方,建議你平時(shí)除多食疏菜,多飲水外,還要加強(qiáng)體育鍛煉,養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣,不濫用瀉藥,避免自體中毒,標(biāo)本兼治療效則更佳.給你介紹幾個(gè)處方.（另外在下面的網(wǎng)站有一些食療方法,你可以去看下：）
      1：醋蛋療法
      制法：雞蛋1個(gè),米醋180毫升,將蛋放醋內(nèi)2個(gè)晝夜后,敲破去殼攪勻,再放置4天后服用.
      服法：日服2次,每次15毫升,服用7天左右.
      2：藥物療法
      處方：鮮紅薯葉500克,花生油15克.
      用法：加鹽適量炒熟,1次服食.一日2次,食用7天.
      3：治習(xí)慣性便秘
      處方：當(dāng)歸,萊菔子隔20克,蜂蜜200克.
      用法：按常規(guī)制成膏劑,每服50克.一日2次,用藥2天.
      祝你早日康復(fù)!

      你好.我建議你最好是不要再吃晴好啦.我不知道有多大年齡,你現(xiàn)在有些脾胃失調(diào).首先你要放松心情,再者清淡飲食.多蔬菜少肉食油膩食品.三你可以用些中藥或中成藥滋脾養(yǎng)胃調(diào)理肝脾的.瀉藥用些麻仁潤腸丸類中成藥.