這屬于強(qiáng)迫癥嗎？

      問好：
       你問題的關(guān)鍵：自卑心理作祟,想想對(duì)不對(duì).
       一般與下列有關(guān)：
       1.嚴(yán)格的家庭家庭教育,父母屬于嚴(yán)格的管教,致使孩子的很多潛能和自我沒有得到開發(fā)和展現(xiàn).
       2.對(duì)自我評(píng)價(jià)不高,曾經(jīng)煩的錯(cuò)誤被過度指責(zé),內(nèi)心的傷痛記憶由心（要知道孩子是不可能不犯錯(cuò)的,犯錯(cuò)其實(shí)是經(jīng)驗(yàn)的一種積累）,對(duì)自己處于否認(rèn)甚至拋棄,不愿意正視自己,更不愿意正視自己的想法和需要.你怕別人嫌你麻煩更說明自我否定的一面,你是消費(fèi)者,是社會(huì)參與者,有資格享受服務(wù)的.
       3.對(duì)自己的長相注意力過于集中,往往出現(xiàn)交互放大,越看不順眼的就越來越不順眼,最后發(fā)展為覺得“很丑”,覺得周圍的人也都是這么認(rèn)為,注意力過于敏感,總覺得別人在議論自己等等.
       當(dāng)然,我們沒有見過咨詢者本人,上述可能都是種種假設(shè).希望引起共鳴.
       建議：
       1.培養(yǎng)點(diǎn)自戀精神,人應(yīng)該有些自戀,只要不過度就可以了,找找鏡子看看自己,挺起胸膛對(duì)著自己微笑一下,你會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)自己挺有味道的,要知道無論男人或女人,青春的美麗是暫時(shí)的,審美還有個(gè)疲勞呢.內(nèi)涵和人品更重要,自信的女人是最美的,自信沒有年齡區(qū)分,所以它給你帶來的美可以伴隨終身.
       2.過度的謙虛和客氣反而給對(duì)方壓力和不自在,說出自己的真實(shí)的感受和需要,這樣你才表現(xiàn)出一致性,朋友們會(huì)對(duì)你有個(gè)真實(shí)的了解,雖然不能吸引所有的人,但肯定有一部分喜歡你,蘿卜白菜各有所愛,如果今天像蘿卜明天像白菜后天像西瓜,你想想大家如何去喜歡你呢.堅(jiān)持做自己,每天都是蘿卜,那么蘿卜兄弟蘿卜姐妹就會(huì)找到你,你也會(huì)在蘿卜朋友中感受快樂,順便挑個(gè)蘿卜兄弟去戀愛.
       3.聯(lián)系表達(dá)自己,在沒人的地方聯(lián)系大聲的自我介紹,聯(lián)系大聲的背誦優(yōu)美的文章,告訴自己是最棒的,與父母表達(dá)自己的感受,懂得溝通和說“不”.
       要勇敢,要突破,超越自我,會(huì)成功的.