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吃什么東西能夠長高？

保密 | 0個月 懸賞50個健康幣 2006-11-10 07:06:15 1人回復 來自

健康咨詢描述：   吃什么事物能夠助長

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王俊玲
王俊玲 吉林省吉林中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 重癥感染、感染性休克、急性呼吸窘迫綜合征、外科多發(fā) 幫助網(wǎng)友：99649
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2006-11-10 13:30:57 我要投訴

      你好，要想長得高，當然離不開食物幫忙。你在為寶寶精心準備長高食物的時候，必須先要明白以下兩點：1、沒有絕對的長高食物，最重要的是營養(yǎng)均衡和飲食多樣化；2、好食物能夠幫助孩子長高，但是光靠食物來長高也不行，同時還要注意睡眠和運動奶制品、大豆和大豆制品、蛋類、魚類、水果和蔬菜、各類紅白肉都不能少。
      

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