怎樣幫住孩子戒掉手淫

      戒除手淫方法?
      1正確認(rèn)識(shí)自慰,擺脫恐懼心理.
      2.避免各種性刺激,不看有有關(guān)色情描寫的書籍等.
      3.多參加文體活動(dòng).沖動(dòng)出現(xiàn)時(shí)盡可能馬上從事其他活動(dòng),轉(zhuǎn)移注意力.
      4.消除可能造成自慰的環(huán)境和條件.避免獨(dú)處,不要懶床.
      5.增強(qiáng)毅力,逐漸減少手淫次數(shù).
      6.注意外生殖器清潔.
      7.減少局部刺激,避免用手刺激陰部,不要穿過緊的內(nèi)衣.外陰局部炎癥及時(shí)治療,避免誘發(fā)自慰習(xí)慣.
      8.偶然自慰是可以的.有了自慰欲望,不要因過分抑制而造成過重的心理負(fù)擔(dān)