我得了什么病
健康咨詢描述：
之前就有
我覺得自己不會人際關(guān)系.收到了同事的排擠.但是自己要故意若無其事,而且還要表現(xiàn)的很好.我本身就不擅長人際關(guān)系
有很長一段時間覺得自己的心堵了.后來突然有一天覺得自己心里好像多了一層?xùn)|西.有一個星期左右感覺那層?xùn)|西沒有了
我覺得我現(xiàn)在沒有可以的總是覺得做任何事都不是“我”做的了
昨天您說北京地區(qū)沒有專門治療我的病的
我的病通過自己調(diào)節(jié)時調(diào)節(jié)不好的是把
我現(xiàn)在就是覺得因為自己總是覺得沒有“我”的概念,所以我連早上快醒來的時候腦袋想的事情我都控制不了.不能讓他不想
是我對自己的心理暗示作用的原因嗎
要是我用清醒的意志強迫自己做意識里沒有的事情呢.就是例如“洗臉,吃飯,刷牙,逛街等等.
我有可能慢慢恢復(fù)嗎
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你好：你的這些情況應(yīng)該和你社交受壓抑而使自己的精神受到打擊從而讓自己麻木了有很大的關(guān)系的.雖然你覺得自己在這方面不是很好可是你能自己要故意若無其事,而且還要表現(xiàn)的很好.我覺得這已經(jīng)是很不容易的了.還有我想提醒你的是你現(xiàn)在感覺自己社交不好那是因為你現(xiàn)在對自己這方面過于敏感了.其實別人也許還不如你呢.你想別人看你不是也很好嗎?所以你讓自己難過失去信心是沒有什么必要的.希望你能堅信其實不管是什么都是一個逐步積累的過程.是一個滴水穿石的過程.這需要的是時間和堅持.如果你不想讓自己在生活中留下太多的遺憾那么就希望你不斷地努力吧.祝福你!
你好：
你的情況是因為工作中受到一些負(fù)面影響,還有自己的接受能力不強造成的,所以你要調(diào)整自己的心態(tài),有自信的去生活,有必要的話可以到心理機構(gòu)讓咨詢師開導(dǎo)一下,會對你很有幫助的,
祝好
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