我的黑眼圈很嚴(yán)重,怎么治療

      你好，嚴(yán)重黑眼圈有可能是睡眠不足，經(jīng)常熬夜過度疲勞有關(guān)系，也有可能是腎不好，體內(nèi)氣滯血瘀濕氣毒素沒有排除體外引起的，建議去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診，中醫(yī)辨證后可服用中藥調(diào)理一段時(shí)間，規(guī)律生活飲食，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，做到早睡早起，保證充足睡眠，祝你健康。
      

      指導(dǎo)意見：
      黑眼圈，一般都是長期熬夜，睡眠不足引起的，是慢慢累積形成的，而不是突然形成的。首先得保持良好習(xí)慣，多休息，才會(huì)慢慢恢復(fù)正常的，目前黑眼圈明顯，可用新鮮的土豆片，切成很薄的片，外敷于眼周，定期外敷?；蜃雒婺?，面部多做護(hù)理，可有效果。