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有幾十年的吸煙史了,家人都勸我戒煙,可戒煙很難

男 | 55歲 2009-06-09 14:24:25 1人回復 來自肇慶市

健康咨詢描述： 問題描述:有幾十年的吸煙史了,家人都勸我戒煙,可戒煙很難,戒了好多次也沒戒掉,我?guī)滋煸诰W上看到有一種漢草說戒煙很好用,有很多人都戒掉了煙癮,請問有用嗎

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氣海
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2016-03-01 05:34:14 我要投訴

      吸煙有害健康。這是有定論的。鼓勵戒煙、促進健康已經成為時代潮流。為了自身的健康，建議你戒煙。
      戒煙應當是一個主觀過程。只有自己切實認識到吸煙的危害、自己切實認識到戒煙的重要性，戒煙才能夠實現(xiàn)。
      目前尚無任何一種戒煙藥或戒煙物是有效的或無副作用的。各種用于戒煙的推薦方法或藥物，更多的是一種商業(yè)行為。
      提高認識，轉變觀念，戒煙戒煙，促進健康。

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