我在精神上的妄想和強(qiáng)迫癥狀,如何才能消除?

健康咨詢描述： BR>
精神上的長(zhǎng)期妄想和強(qiáng)迫癥狀.目的是希望通過(guò)專家的診斷,找出合理的治療的手段或方法(包括手術(shù)).
本次發(fā)病及持續(xù)的時(shí)間:持續(xù)發(fā)病,沒(méi)有發(fā)作時(shí)間的規(guī)律,持續(xù)的時(shí)間比較長(zhǎng)
目前一般情況:比較嚴(yán)重
病史:自我養(yǎng)成的壞毛病,大概七八年的時(shí)間
以往的診斷和治療經(jīng)過(guò)及效果:由于不知道這種情況屬于什么病去哪里就診合適,就一直這樣拖了下來(lái),沒(méi)有系統(tǒng)地治療,只是進(jìn)行這自我調(diào)節(jié)
輔助檢查:沒(méi)有進(jìn)行過(guò)相應(yīng)的檢查,也沒(méi)有進(jìn)行過(guò)任何的相關(guān)輔導(dǎo)

我現(xiàn)在一直存在著嚴(yán)重的問(wèn)題,希望專家組能幫忙解答.我的問(wèn)題很多.但是歸到根源上還是當(dāng)初的心理問(wèn)題作怪.以前的心理障礙的疑惑我基本上都想通了,也不再鉆牛角尖了.可是我的壞毛病還是改不掉.現(xiàn)在我雖然已經(jīng)是大學(xué)即將畢業(yè)了,但是我上初中時(shí)就開(kāi)始有心理障礙,至今差不多有七八年的歷史了,主要是源于當(dāng)初的不正常的心理狀態(tài)引致,有很多原因綜合引起的,這里就不細(xì)說(shuō)了.我一直以來(lái)都很懊悔,可是卻改不掉.主要體現(xiàn)在由于自己的一些心理不平衡,當(dāng)初就開(kāi)始私下里自己練習(xí)著翻眼皮,翻嘴角,睡覺(jué)時(shí)的臨入睡前每天也要練習(xí)著用枕巾蹭眼皮,蹭嘴角,平常舒喉嚨,盡可能練習(xí)從喉嚨冒火以至于讓別人感受到這種火氣,當(dāng)然如果渴的時(shí)候嗓子冒煙的時(shí)候練的效果就事半功倍了.這樣持續(xù)練了一兩年的時(shí)間,終于比較成熟了.已經(jīng)達(dá)到一種境界即表情格外嚴(yán)肅,死眉塌眼,而且往往眼中冒火,喉嚨和嘴角冒火,經(jīng)常眼睛死盯著.這些都能讓旁邊的人切身感受到.讓你感覺(jué)渾身發(fā)抖甚至毛骨悚然.而且這種感覺(jué)是持續(xù)的,因?yàn)槲页掷m(xù)發(fā)作.由于壞習(xí)慣后來(lái)堅(jiān)持了下來(lái),情況也嚴(yán)重了.由以前的影響幾米之內(nèi)的人甚至可以影響幾十米開(kāi)外的人,由以前看誰(shuí)不順眼脅迫誰(shuí)到現(xiàn)在到不分任何人都脅迫,有以前的可以自我控制到現(xiàn)在不能自我控制.我現(xiàn)在即便想改也難了.想改了好幾年但到現(xiàn)在還有.或許因?yàn)槊娌砍掷m(xù)緊張,再加上其他原因吧.我的面部開(kāi)始起座瘡.平常出油也很嚴(yán)重.前些年一直通過(guò)外用藥非但沒(méi)有緩解反而更嚴(yán)重了.今年去皮膚?？瓶?通過(guò)內(nèi)服一些中藥,臉部座瘡已經(jīng)有所改善了.出油也沒(méi)以前多了,盡管還沒(méi)完全好.專家認(rèn)為我的出油是因?yàn)榫臃置谶^(guò)多引起的.我確實(shí)是以前由于一些壓力加之對(duì)性的興趣,在自己本身已經(jīng)陰莖包皮的情況下,較為頻繁地在夜間睡覺(jué)前實(shí)施手淫.后來(lái)養(yǎng)成了一種習(xí)慣,定期不定期地都要做.最近正在慢慢克制自己減少頻率.但還是出了問(wèn)題.我現(xiàn)在小便有時(shí)會(huì)出現(xiàn)尿痛,經(jīng)常緊張哪怕是正常狀態(tài)下出現(xiàn)尿停留,尿等待的情況.以前在醫(yī)院查說(shuō)我有尿呔炎.除了我的臉上起座瘡,有時(shí)臉上的部分部位以及眉毛上下經(jīng)常起皮.眉頭全部是白花花的一片.更為嚴(yán)重的是我的頭發(fā)也是如此.盡管回去看?？埔查_(kāi)了治療頭發(fā)的洗發(fā)水,但收效不大.因?yàn)槲业念^皮跟別人不一樣.全部埋在頭發(fā)下面緊挨著頭皮的一層全部都是.要把手伸到頭發(fā)里面,使勁摳才能摳出來(lái),多的摳都摳不過(guò)來(lái),摳下來(lái)的就是白花花的頭皮,多的數(shù)不勝數(shù),給人以很臟很惡心的感覺(jué).如果不摳滿腦袋都是頭皮,也很惡心.甚至已經(jīng)開(kāi)始掉頭皮的同時(shí)也脫發(fā).平常洗頭也根本不能洗的徹底干凈.我懷疑我是否是頭癬或脂溢性皮炎.并且是否與我這些不良的習(xí)慣有關(guān)呢?如果通過(guò)理療臉部和頭部或者用中醫(yī)對(duì)頭部進(jìn)行按摩及針灸的治療,是否會(huì)有所緩解呢?因?yàn)闋砍兜叫蜗蠛徒o別人印象感受的問(wèn)題,所以我一直很重視.因?yàn)橐恢币詠?lái)沒(méi)能克服那個(gè)壞習(xí)慣,那個(gè)壞習(xí)慣導(dǎo)致我的自卑心理和自閉情緒增加.由于長(zhǎng)期面部持續(xù)僵硬,現(xiàn)在連當(dāng)初的開(kāi)懷大笑的感覺(jué)都找不回來(lái)了，也不會(huì)了.自然也不會(huì)哭,也不會(huì)哀,已經(jīng)喜怒哀樂(lè)不形于色了.表情呆板木訥和僵硬.也不會(huì)開(kāi)玩笑了,連說(shuō)話也變的低沉和無(wú)力.完全和這之前的我完全變了.這一切令我十分苦悶,現(xiàn)在我陷于孤獨(dú)和排擠中,在大學(xué)期間,同學(xué),朋友都離我遠(yuǎn)去,我支身一人默默承受著一切痛苦,也不停地給其他人制造著痛苦.甚至達(dá)到過(guò)相當(dāng)嚴(yán)重的地步:就是不分任何人連父母乃至親朋好友都不放過(guò).表情持續(xù)不正常和不自然.我老舅曾經(jīng)說(shuō)過(guò)可別惹著他,小心把父母都給殺了.老姨也說(shuō)過(guò)大學(xué)畢業(yè)以后還找什么工作,小心等以后工作不了兩三天就給辭了,同事們都當(dāng)怪物一樣的看待你,干脆讓父母趁你沒(méi)畢業(yè)前想辦法多買多租幾套房子,到時(shí)候就讓你自己守著房子租房子收房租養(yǎng)活自己算了.甚至我們家連跟這些親戚的關(guān)系也因?yàn)檫@個(gè)而越來(lái)越疏遠(yuǎn).我甚至無(wú)時(shí)無(wú)刻比如在公交車上,坐我旁邊的人暗自的說(shuō)都要了命了,而我在宿舍晚上就寢而沒(méi)入睡前,也要通過(guò)這種脅迫把他們都驚醒,并且多次地不分時(shí)限地反復(fù)地嚇醒他們,已經(jīng)到了這種無(wú)法控制自己的地步了.我知道這樣不對(duì),但很多時(shí)候控制不住自己,我現(xiàn)在給別人的感受就是把自己的情緒發(fā)泄到別人的身上,把意志強(qiáng)加給別人頭上,惹別人生氣,給別人以剝削感,壓迫感的折磨,而我這種這么已經(jīng)發(fā)揮到極致,也就是把對(duì)方逼到自尊極限的那種無(wú)法忍受.我也試圖自己通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力等方法希望嘗試著徹底改掉它,但是始終沒(méi)有明顯的變化,只是偶爾好一下,過(guò)不了多久就又打回原形,原形暴露了.即便自己調(diào)整心態(tài)也好,包括調(diào)整自己的狀態(tài)也好,都收效不明顯,不能徹底改掉,并且時(shí)常還會(huì)反復(fù)發(fā)作甚至更加嚴(yán)重.有的時(shí)候想想這樣過(guò)日子,這樣活著還有什么意思呢/正是由于我這么多年的自我強(qiáng)迫和自閉.我的很多想法都變成泡影了.也不接觸人,不進(jìn)行人際交往,自己也不再做也不再參與任何形式的休閑體育活動(dòng)了.其實(shí)并不是心里不想,而是我的根源沒(méi)有解決,其他一切都無(wú)從談起呀!其實(shí)我多希望給別人留下好印象,展示出嶄新的面貌,給別人以親切感,和周圍的所有人打成一片呀!我是多么渴求和盼望著,甚至有時(shí)做夢(mèng)都會(huì)夢(mèng)到和大家和諧相處的甜蜜的樣子,但醒來(lái)才發(fā)現(xiàn)是一場(chǎng)夢(mèng).接著就又會(huì)無(wú)法控制的發(fā)作,每次發(fā)作的時(shí)候,我的喉嚨,眼睛都非常不舒服,都持續(xù)的放射,但卻無(wú)法控制,這種感覺(jué)雖然時(shí)間長(zhǎng)了有所適應(yīng),但還是那么難受,我多么想擺脫這一切呀!不光是為別人創(chuàng)造一片寬松的環(huán)境,也更是為我自己打開(kāi)廣闊的天空呀!但是現(xiàn)實(shí)卻又是這樣的殘酷,我無(wú)法擺脫它,我一直都敗給它,為了不給更多人帶來(lái)傷害,在無(wú)法完全控制自己壞習(xí)慣的基礎(chǔ)上,多年以來(lái)我一直養(yǎng)成了低頭及彎腰的習(xí)慣,以便更少地正視到別人,更少地刺激和傷害別人.長(zhǎng)時(shí)間下來(lái),不光我心里相當(dāng)難過(guò),連身體也開(kāi)始吃不消了.現(xiàn)在開(kāi)始脊柱變形尤其是頸椎都存在嚴(yán)重的突出問(wèn)題.坐時(shí)間長(zhǎng)了首先脖子就會(huì)不舒服,僵硬的受不了,要上床躺一陣子才能緩解.
另外,這些年一直存在著嚴(yán)重的失眠問(wèn)題.包括中午和晚上的睡眠質(zhì)量都不穩(wěn)定,時(shí)好時(shí)壞.有的時(shí)候好一點(diǎn),十分鐘以內(nèi)就能入睡,但經(jīng)常的情況是很長(zhǎng)時(shí)間躺下了卻沒(méi)有任何睡意,半個(gè)小時(shí)甚至一個(gè)小時(shí)以上才能入睡,并且還要在保持特定姿勢(shì)的基礎(chǔ)上,否則就跟完了.前段時(shí)間有一次,我甚至躺到第二天黎明.
我被這些疾病無(wú)時(shí)無(wú)刻地困擾著,我一直都很自責(zé)很內(nèi)疚,因?yàn)槲铱偘l(fā)泄,總給別人帶來(lái)痛苦.我在情感上真是欠別人太多了.而且這樣下去,我不但自我孤立,甚至?xí)盐业那巴?婚姻都?xì)Я?我不甘呀!我多么希望這不是真的我.而是能夠像正常人一樣自信,豁達(dá),開(kāi)朗.我多么希望能夠做一個(gè)健康,積極,樂(lè)觀向上的人.我多么希望能夠像其他人與別人融成一個(gè)大的集體,共同體會(huì)這生活的酸甜苦辣.我多么盼望著這一天的到來(lái)呀!所以希望專家們能救救我,救救不能自拔,困在難關(guān)中的我,給我以鼓勵(lì)和幫助.告訴我該怎樣做?謝謝你們了.我現(xiàn)在都快崩潰了.