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工作困擾導(dǎo)致自卑情緒，該如何應(yīng)對與領(lǐng)導(dǎo)的沖突和生意不佳的壓力？

保密 | 0個月 2025-03-12 01:15:06 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我上班的地方生意不好，天天都站著沒事做，我那個領(lǐng)導(dǎo)是剛剛升起來的的，不知道什么時候開始我們就一直吵架，他說的事情我都沒有服從過，但是現(xiàn)在已經(jīng)成為習(xí)慣，所以上班表現(xiàn)很差勁，昨天他就跟我說就把我如果我在這樣就把我辭退了，我覺得很自卑，怎么辦

曾經(jīng)的治療情況和效果：容易自卑

想得到怎樣的幫助：心里咨詢下

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2025-03-12 01:17:31

您先別著急，這種情況是可以改善的。生意不好可能導(dǎo)致您和領(lǐng)導(dǎo)都有壓力，從而引發(fā)沖突。您要試著調(diào)整自己的心態(tài)，認識到工作中的問題并不完全代表您個人的能力。對于和領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系，盡量避免直接對抗，試著理解領(lǐng)導(dǎo)的要求，以更積極的態(tài)度去溝通和配合。同時，在工作中尋找提升的機會，主動提出一些改善生意的建議，展現(xiàn)積極性和價值。相信通過這些努力，工作情況會有所好轉(zhuǎn)，自卑感也會逐漸減輕。