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月經(jīng)期做了劇烈運動怎么辦

保密 | 0個月 2024-09-08 05:01:35 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 月經(jīng)期做了劇烈運動怎么辦

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周海斌
周海斌 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長不孕不育、月經(jīng)失調(diào)、重復(fù)性流產(chǎn)、卵巢功能減退的
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2024-10-28 15:07:30 我要投訴

      女性在月經(jīng)來臨期間要注意休息的，保證充足的睡眠，忌食辛辣刺激的以及過于生冷寒涼的食物。在月經(jīng)期間如果是做了劇烈運動，這個可能會月經(jīng)造成不良影響的，比如說可能和月經(jīng)經(jīng)血出現(xiàn)異常的，可能還會出現(xiàn)肚子疼痛現(xiàn)象的，加重痛經(jīng)現(xiàn)象的。暫時要注意休息的，多喝些熱水的，注意觀察看一看的。

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