有問必答網(wǎng) → 內(nèi)科 → 神經(jīng)內(nèi)科 → 女性失眠怎么辦？

女性失眠怎么辦？

女 | 36歲 2024-07-16 11:19:01 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 由于最近的工作壓力比較大，而且生活快節(jié)奏，導(dǎo)致晚上睡覺不是很好，失眠了，最近幾天更是睡不著，等到四點(diǎn)左右才開始有睡意，影響到了生活，醫(yī)生說需要盡快治療

想得到怎樣的幫助：女性失眠怎么辦？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
張小倩
張小倩 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腦血管病 癲癇 頭痛 脊髓病 腦炎
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2024-07-16 11:22:33 我要投訴

      建議患者應(yīng)當(dāng)按照規(guī)定的作息時(shí)間上床睡覺，每天都要按時(shí)睡覺，按時(shí)起床，這樣可以讓大腦形成一個(gè)規(guī)律的活動(dòng)，盡量不要養(yǎng)成熬夜的習(xí)慣，長時(shí)間的熬夜就會(huì)容易導(dǎo)致失眠。

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

百樂眠膠囊

百樂眠膠囊

滋陰清熱，養(yǎng)心安神。用于陰虛火旺型失眠癥，癥見入...[說明書]

清腦復(fù)神液

清腦復(fù)神液

清心安神，化痰醒腦，活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗：贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)！
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額： 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此，有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯(lián)系我們，我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請(qǐng)選擇投訴理由