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癲癇病人能練太極拳嗎

保密 | 0個(gè)月 2023-08-09 01:17:30 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 癲癇病人能練太極拳嗎

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呂志勤
呂志勤 北京大學(xué)第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)系統(tǒng)疑難病,脊髓病,腦血管病及神經(jīng)心理疾病
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2023-08-09 08:16:52 我要投訴

      癲癇病人可以練習(xí)太極拳,但需要注意以下幾點(diǎn)原因:
      1. 太極拳是一種緩慢、柔和的運(yùn)動(dòng)方式,可以幫助癲癇病人緩解精神壓力,放松身心,改善睡眠質(zhì)量。
      2. 太極拳的動(dòng)作簡(jiǎn)單、規(guī)律,可以幫助癲癇病人提高身體協(xié)調(diào)性和平衡能力,預(yù)防跌倒等意外事故。
      3. 太極拳的呼吸方式有助于調(diào)節(jié)呼吸節(jié)律,增強(qiáng)肺活量,改善呼吸系統(tǒng)功能,對(duì)于癲癇病人有一定的益處。
      4. 在練習(xí)太極拳時(shí),癲癇病人需要注意不要過(guò)度用力,避免劇烈晃動(dòng)和過(guò)度刺激,以免引發(fā)癲癇發(fā)作。
      5. 癲癇病人在練習(xí)太極拳前應(yīng)咨詢醫(yī)生的意見,根據(jù)自身病情和身體狀況選擇適合的運(yùn)動(dòng)方式和強(qiáng)度。假如出現(xiàn)不良的病癥,會(huì)出現(xiàn)不舒服情況,需要及時(shí)的采取針對(duì)性措施治療,比如采取藥物治療或者是其他方式治療,另外就是要補(bǔ)充蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)吸收,隨著時(shí)間的推移會(huì)逐漸恢復(fù)。如果正在病情癥狀,請(qǐng)咨詢醫(yī)生以尋求治療建議,并采取措施緩解癥。

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