一斤脂肪多少大卡

保密 | 0個(gè)月 2023-07-11 01:05:04 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：一斤脂肪多少大卡

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于冬梅哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 雙眼皮，毛發(fā)移植，疤痕治療，脫發(fā)治療，脂肪填充幫助網(wǎng)友：6394

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2023-07-11 08:04:12 我要投訴

一斤脂肪含有大約3500千卡。這是因?yàn)橹臼且环N高能量密度的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，每克脂肪含有9千卡熱量，比同樣重量的碳水化合物和蛋白質(zhì)都高。此外，脂肪的分子結(jié)構(gòu)使其在體內(nèi)代謝過(guò)程中很難被消耗，導(dǎo)致它們被儲(chǔ)存在身體中以備不時(shí)之需。因此，高脂肪飲食容易導(dǎo)致體重增加和肥胖。假如出現(xiàn)不良的病癥，會(huì)出現(xiàn)不舒服情況，需要及時(shí)的采取針對(duì)性措施治療，比如采取藥物治療或者是其他方式治療，另外就是要補(bǔ)充蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)吸收，隨著時(shí)間的推移會(huì)逐漸恢復(fù)。如果正在病情癥狀，請(qǐng)咨詢醫(yī)生以尋求治療建議，并采取措施緩解癥。