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2023-07-07 08:14:45 我要投訴
免疫功能下降之后需要采取的措施是比較多的，并不是單純的吃東西就能夠改善的。一般需要做好以下幾項措施：首先要調(diào)節(jié)心情，避免情緒的過度波動。其次要注意做好生活起居調(diào)節(jié)早睡早起，避免勞累等狀況。第三，還要適當進行一些戶外體育運動，增強體質(zhì)。第四是飲食調(diào)節(jié)，不要吃過于辛辣刺激性的食物。
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