老了為什么會(huì)有白頭發(fā)?

男 | 32歲 2023-06-09 01:02:00 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：老了為什么會(huì)有白頭發(fā)?

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2023-06-09 08:06:58 我要投訴

老了會(huì)有白頭發(fā)是因?yàn)殡S著年齡的增長(zhǎng)，身體內(nèi)部的細(xì)胞和組織開始出現(xiàn)退化，毛囊細(xì)胞功能減弱，導(dǎo)致頭發(fā)中的黑色素漸漸減少。黑色素是一種能給頭發(fā)染色的化合物，當(dāng)失去黑色素后，頭發(fā)會(huì)變得灰白無(wú)色，形成白色頭發(fā)。除了自然老化，一些疾病和環(huán)境因素也可能會(huì)加速白發(fā)的發(fā)生，例如遺傳因素、壓力、紫外線輻射、營(yíng)養(yǎng)不良等，所以要注意飲食調(diào)整，多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，并且要進(jìn)行鍛煉身體增強(qiáng)的抵抗力還應(yīng)該放松心情，不要有壓力。