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常食寒涼對身體有何影響呢

保密 | 0個月 2023-04-30 02:14:07 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 常食寒涼對身體有何影響呢

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李愛國
李愛國 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 運用中醫(yī)綜合療法治療糖尿病及其慢性并發(fā)癥、肥胖、高
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      長期吃寒涼的食物對身體會有一定的影響,寒涼的食物會導致體內(nèi)寒濕損傷脾胃,同時還會好,傷陽氣導致面色發(fā)白,抵抗力下降,容易感染疾病,對于女性患者還會引起月經(jīng)不調(diào)痛經(jīng),月經(jīng)量減少,同時還容易傷及到脾胃。另外對于長期吃寒性食物的人群,還有可能會影響到腸道疾病,所以在日常生活中一定要養(yǎng)成良好的生活習慣,避免吃一些辛辣刺激,生冷寒涼的食物

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