食用具有健脾利濕作用的食物,如炒薏米,蓮子,山藥等,還要配合具有溫陽(yáng)效果的食材,如肉桂,胡椒等,能夠達(dá)到比較好的散寒除濕的效果,也可以選擇羊肉等具有較好的溫陽(yáng)作用的食材,服用具有健脾利濕作用的藥物,如在服用參苓白術(shù)散的基礎(chǔ)上,再加上具有散寒作用的藥物,如附子、干姜等食品,具有溫陽(yáng)除濕作用的藥物進(jìn)行治療。
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