如何緩解著床時(shí)子宮收縮緊張

      也有可能會(huì)的，一定要注意休息，注意衛(wèi)生，勤洗澡，穿寬松透氣的衣服的，不要吃熱氣上火的東西，不要吃油膩刺激性大的食物了，可以多吃點(diǎn)水果和蔬菜，平時(shí)一日三餐要規(guī)律，可以養(yǎng)成定時(shí)進(jìn)餐好習(xí)慣的，一定要注意避免暴飲暴食，可以少吃多餐的，學(xué)會(huì)放松心情，釋放壓力

      胚胎著床時(shí)子宮收縮，一般沒有什么有效的辦法緩解，屬于一種生理性的現(xiàn)象。胚胎著床的時(shí)候，受精卵會(huì)侵入到子宮內(nèi)膜里面生長(zhǎng)，對(duì)子宮有一定的刺激，可能引起生理性的子宮收縮，引起輕微的腰骶部酸脹感或者是有少量血性分泌物。這個(gè)時(shí)候需要注意休息，禁止性生活，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)或辛辣刺激飲食。