經(jīng)常感冒一般多見于反復(fù)受涼,沒有及時(shí)增添衣物,體質(zhì)虛弱,免疫力低下,飲食不好,經(jīng)常熬夜,過度勞累抵抗力比較差的患者。平時(shí)可以多吃一些新鮮的蔬菜水果,葷素搭配保證充足的營養(yǎng),經(jīng)常鍛煉增強(qiáng)抵抗力,一定要注意保暖,天氣變化要及時(shí)增減衣物,平時(shí)也可以口服匹多莫德口服溶液增強(qiáng)抵抗力。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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