指導(dǎo)意見:
股四頭肌是人體大腿的肌肉位于大腿肌肉前面,因?yàn)楣伤念^肌是人體最大最有力的肌肉之一,所以說這個(gè)部位如果受損傷的話,是必須需要休養(yǎng)才行的,首先應(yīng)該確定目前是什么樣的損傷,然后再進(jìn)一步的判斷,坐著繃直腿是可以鍛煉股四頭肌的,一般稍有疼痛是可以繼續(xù)的,但是如果疼痛加重就應(yīng)該停止,
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