健康咨詢描述: 痰濕體質(zhì)能長(zhǎng)期汗蒸嗎
對(duì)于痰濕體質(zhì)來(lái)講可以進(jìn)行汗蒸的,但是汗蒸是有一定頻率的,建議一周進(jìn)行3~4次即可,不能頻繁的汗,蒸因?yàn)楹拐魰?huì)使身體大量的出汗,如果汗蒸比較頻繁,容易導(dǎo)致體內(nèi)津液減少,對(duì)身體健康不利,適宜的汗蒸能夠加快體內(nèi)新陳代謝,具有活血化痰等多種功效,還能排除體內(nèi)的毒素。
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