指導(dǎo)意見:
卵巢早衰勢必會影響人的外表,增加衰老的感覺,也會增加疾病的發(fā)生。因此,在生活中應(yīng)該注意保養(yǎng)。首先,有必要補(bǔ)充更多的維生素、葉酸和胡蘿卜。此外,還需要補(bǔ)充更多的蛋白質(zhì),這樣可以有效延緩卵巢早衰的發(fā)生。為了防止卵巢早衰的發(fā)生,在日常生活中需要補(bǔ)充更多的蛋白質(zhì)。
溫馨提示:
堅持鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì),是中年女性保持旺盛活力的最重要途經(jīng)。
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