怎樣保養(yǎng)卵巢早衰？

女 | 27歲 2021-11-25 10:05:24 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：生寶寶的時候是剖腹產(chǎn)，醫(yī)生說我的卵巢受了一點創(chuàng)傷，有點早衰的跡象。當(dāng)時我沒有太在意，就回家該干啥干啥，也沒有特意的保養(yǎng)卵巢。這幾天我感覺臉上的皮膚，明顯的發(fā)黃，還有了很多的小細(xì)紋，整個人看起來老了10歲。這才想起醫(yī)生說的話。

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2021-11-25 10:44:24 我要投訴

卵巢從出生之后，那么這個卵泡就是固定的，只有消耗，沒有增值，卵泡用光了那么久，是不可逆的，平時要陽光，心態(tài)不要焦慮，不要熬夜，落實好避孕措施，避免意外懷孕，打胎會傷害卵巢，飲食方面可以吃豆制品，可以吃黑芝麻，黑豆，可以經(jīng)常鍛煉的，不推薦使用保健品，月經(jīng)周期都很正常，問題就不大的