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2023-04-02 09:06:55 我要投訴
冬季預(yù)防感冒，主要是添加衣物避免著涼，根據(jù)天氣變化適當(dāng)增加衣物，如果自身免疫力低下，可以在冬天前三個(gè)月大預(yù)防流感的疫苗，平時(shí)多加鍛煉，飲食葷素搭配，注意勞逸結(jié)合，提高免疫力，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，保證充足睡眠，不抽煙不喝酒，在感冒流行期間盡量不去公共場(chǎng)所以及人員密集的地方，防止感冒病毒的傳染，經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣，保持室內(nèi)空氣流通。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
掛號(hào)科室：呼吸內(nèi)科
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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