想要祛除體內(nèi)濕氣的話,一般情況下可以由醫(yī)生進(jìn)行辨證之后選擇服用藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理,比如可以服用參苓白術(shù)散,四君子湯,六君子湯等藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理,也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行艾灸,也可以起到溫?zé)岽碳び直容^好的去濕效果,那就是可以吃一些就去濕作用的食物,比如紅小豆,薏米,山藥,茯苓
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