老想睡覺(jué)，不知道為什么

保密 | 0個(gè)月 2023-02-21 00:44:07 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：老想睡覺(jué)，不知道為什么

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黃召誼華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療心血管?。ü谛牟?，高血壓，心律失常）

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2023-03-01 08:15:26 我要投訴

總是想睡覺(jué)，可能是多種原因引起的，其中包括夜間睡眠不足，營(yíng)養(yǎng)不良等。如果作息不規(guī)律，過(guò)度勞累精神壓力較大，都可能會(huì)導(dǎo)致夜間睡眠不足，從而老想睡覺(jué)，長(zhǎng)時(shí)間會(huì)導(dǎo)致機(jī)體生物中紊亂，產(chǎn)生疲乏嗜睡頭暈等表現(xiàn)。還有可能是營(yíng)養(yǎng)不良，也是不均衡，缺乏身體所需的營(yíng)養(yǎng)，繼而導(dǎo)致身體所需能量供應(yīng)不足，產(chǎn)生了想睡覺(jué)的表現(xiàn)。