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減血脂食物有哪些東西

保密 | 0個月 2023-02-16 11:20:20 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 減血脂食物有哪些東西

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王珊珊
王珊珊 河南省人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓，原發(fā)性高血壓，繼發(fā)性高血壓，原發(fā)性醛固酮增
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2023-02-24 08:08:19 我要投訴

      減血脂的食物主要是一些富含膳食纖維的食物，比如各種各樣的蔬菜水果，這些都有助于降低血脂，可以適當?shù)氖秤靡恍┫袂鄄?，小白菜，秋葵這些食物都有豐富的膳食纖維，可以降低血脂，在做菜的時候要少放油，少放鹽，這樣有利于身體健康

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