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孕婦喝豆腐腦好嗎

保密 | 0個月 2023-02-15 03:04:21 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 孕婦喝豆腐腦好嗎

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劉弘
劉弘 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)、更年期綜合征、經(jīng)行頭痛、經(jīng)行泄瀉、
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2023-02-23 08:06:17 我要投訴

      你好，孕婦喝豆腐腦的話一般來說是比較好的，豆腐腦主要的原料是黃豆，黃豆里面有營養(yǎng)豐富的，蛋白質(zhì)適合孕婦能吃的，里面的營養(yǎng)比較豐富，都是含有鈉元素和鉀元素，用黃豆做的豆腐腦口感也非常好的，飲食上要保證豐富的多樣化，可以適當?shù)某砸恍┦萑怆u蛋牛奶的時候，能夠補充身體中所需要的能量和物質(zhì)，也有助于胎兒的發(fā)育

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