月經(jīng)期能吃桂圓紅棗之類的東西嗎？
保密 | 0個(gè)月 2023-02-14 08:44:49
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健康咨詢描述： 月經(jīng)期能吃桂圓紅棗之類的東西嗎？
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2023-02-22 08:09:10 我要投訴
月經(jīng)期間可以吃桂圓和紅棗，桂圓紅棗茶具有健脾益胃，另外紅棗桂圓還具有增強(qiáng)人體免疫力的功能，紅棗含有大量的糖類，并且含有大量的維生素c所以在月經(jīng)期間是可以適量的食用的，具有較強(qiáng)的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用，月經(jīng)期間要做到清淡飲食就可以了
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