指導(dǎo)意見:
對于心腦血管疾病的調(diào)理一般主要包括以下幾個方面:一、飲食方面?;颊咭⒁獾望}低脂飲食,控制鈉鹽的攝入,每天鈉鹽攝入量一般不超過6克,同時要避免攝入含油脂高的食物,如肥肉、動物的內(nèi)臟、豬蹄等,盡量多吃新鮮的蔬菜水果,因?yàn)檫@些食物富含纖維素和維生素,具有軟化血管,防止動脈粥樣硬化的作用。注意避免暴飲暴食。二、注意保持平和的心態(tài),避免情緒激動,避免過度緊張和焦慮,注意戒煙戒酒。三、進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,對于肥胖的患者注意減肥,
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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