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郭慶渠 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2023-02-01 08:06:01 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
還是要通過(guò)改善生活方式，包括平時(shí)應(yīng)低鹽、低脂飲食，不要吃含有高脂肪高熱量的食物，還應(yīng)當(dāng)多吃含有纖維素、微量元素、維生素和蛋白質(zhì)的食物。另外，平時(shí)還要堅(jiān)持鍛煉身體，這樣能夠增加血液循環(huán)的速度，從而使血管的彈性增加，還能夠消耗人體內(nèi)過(guò)多的脂肪和熱量，減少血脂對(duì)于血管的損壞；除此之外，還應(yīng)該戒煙戒酒，有研究顯示戒煙可以顯著降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。
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