月經(jīng)期間喝紅糖水,不會長胖的,但是也要注意適量,在月經(jīng)期間喝一些濃濃的紅糖水,可以起到活血化瘀通絡(luò)以及緩解痛經(jīng)的作用,如果有月經(jīng)血瘀或者痛經(jīng),就可以適當?shù)暮纫恍┘t糖水,來緩解痛經(jīng),雖然紅糖含糖量比較高,但是在月經(jīng)期間只是偶爾短時間的喝,一般不會導致脂肪堆積發(fā)胖的
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