懷孕了之后一般建議是正常作息,偶爾晚睡一般不會影響胚胎質(zhì)量,但是總是晚睡或者是作息不規(guī)律,這種情況下會造成孕婦的內(nèi)分泌出現(xiàn)一些異常情況,如果比較嚴(yán)重的情況,當(dāng)然有可能會導(dǎo)致胚胎停育,所以懷孕之后盡量規(guī)律作息,營養(yǎng)飲食,適度的體育鍛煉,這樣的話,對于媽媽身體也好,對于寶寶的發(fā)育也好。
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