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產(chǎn)后睡覺腰痛是怎么回事

保密 | 0個月 2022-12-30 06:49:18 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 產(chǎn)后睡覺腰痛是怎么回事

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李軍
李軍 北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 不孕不育，月經(jīng)不調(diào)，盆腔炎，宮頸病變及HPV感染，
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2023-01-09 16:20:36 我要投訴

      產(chǎn)后睡覺腰疼，也許是由于產(chǎn)后始終保持一個姿勢睡得過久，所造成的，可以通過改變睡姿或者是適量活動等等方式，能夠得到改善，產(chǎn)后應該均衡營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)，礦物質(zhì)和維生素類的，富有營養(yǎng)容易消化的食物，有利于身體的早日康復，同時，可以在醫(yī)生的指導下進行產(chǎn)后康復訓練，也會有利于產(chǎn)后身體的早日恢復。

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