指導(dǎo)意見:
適合高血壓患者聽的歌曲有很多,建議高血壓患者適當(dāng)聽一些舒緩的、放松的、高雅的歌曲或輕音樂來緩解患者的心理壓力,提高大腦皮質(zhì)神經(jīng)細胞的興奮性,改善人的情緒,消除由于心理因素所造成的緊張狀態(tài),提高應(yīng)激能力,從而達到輔助降壓作用。高血壓患者應(yīng)同時改變生活方式,避免不良生活嗜好,配合藥物進行規(guī)范化的治療,把血壓控制在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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