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早孕飲食及注意事項(xiàng)

保密 | 0個(gè)月 2022-12-22 06:34:50 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 早孕飲食及注意事項(xiàng)

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李軍
李軍 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 不孕不育，月經(jīng)不調(diào)，盆腔炎，宮頸病變及HPV感染，
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2023-01-04 12:03:07 我要投訴

      早孕期間由于性激素分泌增加，胃腸蠕動(dòng)功能減弱，容易引發(fā)惡心，嘔吐，喜食酸物，食欲不振等。此期要少吃高脂肪，油炸食物，少食多餐。進(jìn)食后適度運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解不適。避免壓力過(guò)大，一般早孕反應(yīng)于懷孕12周左右逐漸減輕。

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