早孕注意事項飲食禁忌是什么？

      一般來說，懷孕早期的話，這種情況一般來說，最主要的就是不要吃辛辣刺激冰鎮(zhèn)的東西，還有就是淺憶少吃一些外賣呀，垃圾食品之類的這些情況，建議如果要是沒有明顯早孕反應(yīng)的話，還是建議多吃一些新鮮的蔬菜，水果高蛋白的飲食，如果要是找一反映比較明顯的話，那只是說根據(jù)嗯，胃口盡量的能吃什么就吃點什么

      懷孕早期對于飲食并沒有特殊的要求和禁忌，日常的飲食都是可以吃的，但是避免進(jìn)食過于生冷寒涼以及辛辣刺激性的飲食，注意適當(dāng)?shù)男菹?，懷孕早期三個月盡量避免性行為，做好定期孕檢。

      你好，懷孕早期飲食上，建議以清淡易消化為主，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，有刺激性的調(diào)味品盡量不要吃，多吃新鮮蔬菜和水果，合理均衡飲食，肉蛋奶都要吃
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