如果判斷自己是不是有抑郁癥,這種情況可能是不可以的啊,一般的確診病情需要去精神病醫(yī)院才能可以的,自己感覺有一些精神狀態(tài)的改變或者異常等表現(xiàn),可以自然的調(diào)理一下,就是改變生活習(xí)慣,注意休息,做一些有益的事情,多運(yùn)動(dòng),看看是否能夠改變你的你的這種心理的創(chuàng)傷。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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